穿睡袋好还是盖被子好？睡袋有没有必要入？这是让很多新手宝妈宝爸犯难的问题，看完这篇文章，再做决定也不迟！

不知道宝妈宝爸们有没有看过这个新闻：

妈妈给宝宝盖好小被子，但是在宝宝翻身过程中，误将小被子盖住了头，从而导致窒息。

这次是及时发现，没有造成更可怕的后果。但这样的新闻不仅一次出现：

▲宝宝类似窒息的事件不断

给宝宝盖被子很容易出现安全问题，而睡袋可以很好地避免这个隐患，无论如何翻身，都不会盖住口鼻，出现窒息的情况。

宝宝睡觉不安分，经常旋转跳跃我闭着眼，麻麻看不见我已到床尾？！这类宝宝就不推荐盖小被子了，容易因为踢被子而感冒着凉。

家长们可以使用这个“穿搭公式”：睡袋+宽松、透气的全棉睡衣或内衣。婴儿睡袋的保暖性很好，宝宝穿上宽松的睡袋，身体和睡袋之间会有一层帮助保暖的空气层，暖暖哒~

睡袋可以全方位包裹住宝宝，宛如“妈妈的怀抱”，让宝宝有安全感，睡眠质量也能相应提高。同时，睡袋的包裹性还能减少宝宝的夜间惊跳哦。

想要让宝宝睡得好，可以通过建立宝宝睡眠的仪式感：让宝宝在睡前有一段安静时间，给宝宝穿上睡袋、讲睡前故事等。

这些固定的动作，既能让宝宝因为习惯觉得有安全感而安然入睡，又可以养成让宝宝迅速入睡的仪式感。仪式感一旦建立，宝宝入睡难、入睡晚等难题，就会慢慢好转。

很多宝妈宝爸们有了宝宝以后，每天夜里哄睡、喂奶、换尿布之外，还要定闹钟给宝宝盖无数次被子。睡眠质量越来越差，真的很心累。

其实一款合适的睡袋，就能轻松解决宝宝踢被子的问题，家长们也不用担心宝宝被被子、毯子捂住口鼻。为了妈妈们的美容觉，快给宝宝挑个舒适的睡袋吧！

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