清晰记得2015年的秋天，孩子7个多月的时候突然生病，开始剧烈呕吐、频繁腹泻、还伴随持续发热。一整天拉稀十几次，身体所需的水分根本得不到及时补充。我着急忙慌地带她去了医院，医生让化验了大便，结果出来后才知道孩子是轮状病毒感染。
轮状病毒这个名词第一次出现在我的脑海里，初为人母的我，根本不知道秋冬季是小儿腹泻的高发季节，更别说提前预防了。看着孩子连哭的眼泪都没有，揪心，真想替她受罪。
就这样，孩子腹泻了好几天，皮肤也开始明显缺水，出现中度脱水。由于口服水量达不到需求，医生建议静脉输液补充水分。病程大概持续了十天，孩子才慢慢好起来。
那一次，我才真正了解了这个被称作“幼儿国民病”的轮状病毒。但其实恐惧只是源于未知，当了解过轮状病毒，你就会知道，秋季腹泻并不可怕。 
关于轮状病毒常见问题 
01 秋季腹泻是什么
孩子腹泻的原因有很多，秋天常见轮状病毒感染，冬天常见诺如病毒感染，除此之外，还有细菌感染、食物中毒、药物副作用等原因。我国的轮状病毒感染流行高峰是10月至次年2月，所以，它另一个通俗名叫“秋季腹泻”。毫不夸张的说，轮状病毒位居小儿腹泻病原第一位。6个月以下的婴儿体内通常有妈妈的抗体保护，成年人也有更强的抵抗力，所以秋季腹泻一般更多发生在6个月到5岁的孩子身上，其中1岁以下的宝宝是高发人群。
02 轮状病毒肠炎的主要症状
轮状病毒肠炎的潜伏期为 1-3天，多起病突然，典型的症状是呕吐、发热及腹泻。在病初1-2天，先有呕吐、发热，之后会出现腹泻，大便每日 3～10 余次，可伴有腹胀和肠鸣等。排便急且量多，粪质多呈淡黄色的稀薄水样或蛋花汤样，偶有黏液。
03 如何预防轮状病毒
俗话说，知己知彼方能百战百胜，想要预防就得知道轮状病毒是怎么让人生病的。一般来说，轮状病毒通过粪口传播，也就是“病从口入”：轮状病毒先通过呕吐物或排泄物被患者排出体外，污染环境后，又通过手、食物等渠道，进入孩子的消化道，导致肠道感染。所以，勤洗手、多通风可以预防秋季腹泻。一方面孩子需要饭前便后洗手，讲卫生，另一方面，成年人保持卫生也很关键。
所以请大人尽量做到： 每次给宝宝换完尿片后，给宝宝准备食物前，都要清洁双手；不要在你准备食物的地方给宝宝换尿片；把换过的尿片用袋子密封后再丢掉。此外，通风对于秋冬季是容易被忽略的，毕竟通风冷，但不通风时家中的空气不流通，带来的病毒滞留危害更大。
04 预防轮状病毒可以接种疫苗吗
可以。轮状病毒疫苗已经非常成熟和普及，是预防轮状病毒感染的有效措施。目前国内已上市的轮状病毒疫苗有两种，一种是国产的单价口服轮状病毒活疫苗（LLR），另一种进口的五价重配轮状病毒减毒活疫苗（RV5）。
接种程序如下表： 目前来说，推荐选择 RV5，即大家通常说的进口五价轮状，但因为其年龄限制比较严格，需要在 6～12 周龄服用第 1 剂，很多婴儿会错过接种时机。国产口服轮状疫苗的年龄限制比较宽。年龄合适的孩子，建议选择进口五价轮状，如果已经错过了接种时机，建议选择国产的轮状。
05 哪些情况不建议接种疫苗
根据说明书，两种轮状病毒疫苗的禁忌症介绍如下。
国产轮状病毒疫苗： 已知对该疫苗的任何组份，包括辅料和硫酸庆大霉素过敏者。患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发作期和发热者。免疫缺陷、免疫功能低下或正在接受免疫抑制治疗者。
进口五价轮状病毒疫苗： 超敏反应：对于本品任何成分出现超敏反应者。接种一剂本品后出现疑似过敏症状的婴儿，不应继续接种剩余剂次。严重联合免疫缺陷疾病：禁止严重联合免疫缺陷疾病 (SCID)患儿接种本品。肠套叠既往史：禁止具有肠套叠既往史婴儿接种本品。 另外，对于存在胃肠道功能紊乱史，包括活动性急性胃肠道疾病、慢性腹泻伴生长发育迟缓，以及先天性腹部异常和腹部手术史的婴幼儿，综合考虑疫苗接种的风险和获益，遵从专业医师的指导，在病情稳定或恢复期尽可能接种。
06 护理需要注意什么
秋季腹泻是一种自限性疾病，一般经过3-8天左右，孩子们又会朝气蓬勃啦！但孩子生病，家长难免慌乱，有时候因为太心疼了，反而让孩子白白多吃苦。其实家长能做的事情很简单，牢记“3不1补”，就能等待自然病程结束。
01不止泻 很多家长也明白这个道理，但是看孩子难受，实在是忍不住想止泻——停！千万不能止泻！说白了，轮状病毒的病程就是病毒在消化道感染后增殖，最后被身体排泄出来的过程。
止泻恐怕是帮助病毒继续在身体里多停留一会儿，所以盲目止泻，不仅对病情毫无帮助，还可能延长自然病程。要知道，轮状病毒感染导致的重症很少，大部分都是轻症，只要不瞎折腾，孩子很快就会好转。
02不用抗生素 秋季腹泻是由病毒导致的消化道感染，而抗生素只针对细菌造成的感染，不仅杀不死病毒，还会增加肠道负担，导致宝宝肠道菌群失衡，从而加重腹泻。所以千万不要用抗生素来对付秋季腹泻。如果孩子发热，体温超过38.5℃，可以服用布洛芬或对乙酰氨基酚，它们都是安全有效的退烧药。
03不禁食 有的家长看到孩子拉肚子，他们会不让孩子吃东西，以为肚里没有食物就不会拉了——这是没有弄清楚孩子腹泻的原因。事实上，孩子在大量丢失营养的情况下，禁食反而是弊大于利的决策，甚至有可能加重脱水，这一点也不利于疾病的恢复。
在呕吐非常频繁时，可以暂停进食，但一旦孩子不吐了，就可以少吃多餐，逐步恢复日常饮食，清淡食物优先考虑。高糖分、高油脂的食物容易加重体液的丢失，需回避。已添加辅食的孩子，腹泻期间不建议添加新的辅食种类，否则一旦食物过敏，可能增加消化道负担。
04口服补液盐 事实上，腹泻本身不可怕，它导致的脱水才可怕。由于孩子对水和电解质的需求比成人更大，而且轮状病毒感染会造成机体短时间大量丢失水分和电解质，所以保证孩子不脱水是最重要的目标。当孩子出现呕吐、腹泻，家长第一时间就要备好口服补液盐（ORS）。
当孩子轻中度脱水，他的口腔粘膜可能稍微干燥，口渴，哭时少泪，6小时只有一次小便；如果孩子重度脱水，他的眼窝和头部囟门可能是凹陷的，哭的时候连眼泪都没有，排尿明显减少甚至无尿。如果孩子暂时没有脱水症状，那么可以在每次便后，多次少量的服用一定剂量的补液盐，直到腹泻停止： 此外，米汤、果汁或者其他饮料不适合给腹泻孩子补液，家长也不要在家自行配置口服补液盐。
秋季腹泻的护理，除了要牢记“三不一补”外，也别忘了准备好护臀霜。一旦中招秋季腹泻，宝宝皮肤娇嫩，由于反复排便导致的红屁屁，也可能让孩子非常难受。
其实，腹泻并不可怕。可怕的是家长采用了不当的治疗方法，延误了孩子的病情。收藏并分享文章，让更多家长掌握抵御秋冬腹泻的秘诀！
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