又到了荔枝大量上市的时节了，鲜嫩多汁,果肉清甜,真真好吃到让人嘴不能停，作为宠娃狂魔的你们，是不是也准备让娃过过“荔枝瘾”呢？ 

Wait!荔枝可不是随便就能吃的，吃错了可是会得一种怪病——“荔枝病”。 

小朋友你是不是有很多问号？？？ 

“头一次听说，别吓我们了，孩子明明吃了好好的” 

“杨贵妃日啖荔枝三百颗，为何我吃就要得病呢？” 

都听我说，这可不是什么矫情，因为事实摆在那里不容质疑！

广州7岁男童，因吃荔枝后出汗、抽搐、昏迷3小时入院，诊断为荔枝病。最后因抢救及时，才顺利脱险。在印度每年都有上百位儿童因“荔枝”死亡。 

这到底是怎么肥四呢？ 

“荔枝病”其实就是大量食用鲜荔枝后，胰岛素分泌过多引起的低血糖反应。what？荔枝那么甜，怎么还会低血糖？ 

当空腹时大量食用荔枝后，果糖会转化成大量的葡萄糖，刺激胰岛β细胞分泌大量胰岛素，从而给肝脏传递错误的信号，因此就会出现低血糖的症状：恶心、乏力，甚至高热、抽搐、昏迷等。 

其实不仅是孩子，成人也可能会中招荔枝病，只是成人的血糖平衡能力更好一些，老人和孩子的平衡能力差，加上孩子的病情发展快，因此出现症状也比较快。 

一旦得了“荔枝病”，如果病情不重，只需要停止食用荔枝，并喝些糖水便可有效缓解，倘若病情严重，则需要到医院寻求医生的针对性治疗。 

这下真相了，“荔枝病”并不是荔枝本身有毒，那么荔枝能吃吗？能！正确打开荔枝的姿势在这里↓↓↓ 

1.不要吃没熟透的荔枝

2.3岁以下不建议吃

3.3岁以上一次食量不要超过5个，建议切成小块捣碎

4.不要空腹吃（空腹时，血糖本来就低，再大量吃荔枝，更容易引起低血糖）

5.成人食用荔枝的量应控制在每日300克以内。 

而且，一颗荔枝三把火，荔枝还真不能吃太多，大热天本就口干舌燥，再上火受罪的还是自己。 

在夏天，除了食用荔枝要注意外，还要注意这些问题，在本小编看来，给娃吃对水果乃大事也！ 

不要给宝宝吃不新鲜的水果，因为水果一旦有了腐烂之后，细菌和微生物是存在于整个水果中的，大人吃了都很容易发生腹泻。 

切过的水果注意要密封保存再放冰箱，冰箱内的东西实在太多了，指不定有什么细菌缠上它。 

尽量不要买外面的鲜切水果，因为你看不见的“后台操作”太多了~ 

热带水果比如香蕉、芒果不要放冰箱，因为更容易坏！ 

吃水果后，尤其是糖分高的水果，一定要提醒宝宝漱口，防止糖分和水果残渣伤害宝宝的牙齿。 

不要一次性买太多，除非你喜欢吃半斤扔半斤~土豪请自动忽略。

关爱宝宝的爸爸妈妈们，你们get了吗？