“家里有两个饭渣，不吃饭母慈子孝，一吃饭就鸡飞狗跳，一个爱吃肉不吃蔬菜，一个反倒是只吃蔬菜，肉不太爱。同一个爸妈生的，这区别也真的太大了吧~”

一说到宝宝吃饭这事儿，家长们别提多闹心了。

只要妈妈们在一起，必然逃不掉关于宝宝吃饭的话题~

不到一岁加辅食，喂饭擦嘴不听话，画面手忙脚乱；

大一点的，也不是省油的灯，吃饭满地跑，家长追着喂；

还有，不分宝宝年龄大小，总有那么几个还挑食。

看着这些呆萌的小天使，也还真是没什么办法~

宝宝不爱吃饭，吃着不吃那，又担心营养补充不均衡，哎，这不爱吃饭的原因到底是啥！

1、别再喂饭了，不仅减少了对吃饭的新鲜感，还会变胖，“喂”出细菌。甚至以后吃饭也不独立。

2、强调吃饭氛围，让宝宝饭前洗手、坐上餐椅、系好围兜，端正对待吃饭这件事，从小养成关于“吃饭”的好习惯。

3、增强食物的“诱惑力”。说白了，除了考虑到营养问题，饭也要好吃，辅食辅食美味又好吃，宝宝怎么会没兴趣~

开始加辅食了，饮食结构怎么调整呢？

婴幼儿时期是宝宝生长发育的黄金阶段，这时候要牢记饮食结构万能句：“粗细荤素要俱全，种类多一些”。

但别光记着一句就什么都往宝宝的食谱上加啊，这个营养来点儿，那个也好也来点儿，最后对宝宝就不好了。

不爱吃饭还挑食？看看英氏忆格如何一招搞定熊孩子。

英氏联合中国妇幼保健协会，开创辅食5阶段精准喂养体系。让宝宝每个成长的阶段都能从生理、营养、感知力3大方面，精准营养，专属喂养。

宝宝的第一口辅食，含铁量必须高。宝宝刚接触到辅食，肠胃娇嫩，体内含铁量不足，还在处于探索口味当中，选择英氏米粉，从此辅食不再是难事。

英氏米粉采用二价铁，搭配VC更加促进铁的吸收。想要宝宝补铁，更要知道如何吸收。

高速水磨浆工艺，使米浆达到微米级细腻，再用淀粉酶解工艺，使得淀粉大分子分解成更易吸收的小分子。只选用自有基地种植的东北绿色大米，绿色低敏吃得放心。

各个阶段所需不同营养，在英氏科学配比的米粉中，都能吃得到。

担心挑食偏食补充不到营养？英氏面条，让宝宝所需营养“面面俱到”。

科学钙铁锌配比，符合GB—10769《婴幼儿谷物辅助食品国家标准》规定中的含量。不添加食盐、防腐剂、香精色素、调味包，以谷物为原料。多维营养助力成长时时刻刻。

辅食添加还能锻炼咀嚼能力。每上升一阶段，从碎碎面过渡线面，再到小面片，从单一口感到多种口味，补充营养的同时让咀嚼也步步到位。

对于摸索育儿经的妈妈们，便捷的找到最适合的自家宝宝辅食的喂养方法，才能养娃无忧。

英氏分阶段辅食，教会妈妈如何搭配。为宝宝专属定制了每个阶段的辅食类型和营养配比，这下不用每天担心缺少营养啦~

英氏分阶米粉、营养面条、美味小零食现已上新谷子商城！来谷根，选宝宝辅食一键搞定~每一阶段营养不断~