干货篇｜这些症状都是过敏，只是很多都被忽略了，预防过敏还得这样！
在世界防过敏日前夕，谷子网&优生优育协会，特邀省级权威妇产专家杨海澜主任，带来了一场直戳痛处的过敏专题演讲，谷子网亦同步做了现场直播。
深入浅出的精彩演讲，赢得了在场500位孕妈家庭掌声连连，线上数百万妈妈更表示受用良多。
很多妈妈表示错过演讲会很是遗憾，没关系，小编提供两种方式，没到现场，依旧可以get到演讲会的精彩内容。
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过敏的危害有哪些？过敏症状有哪些？导致过敏的因素有哪些？预防过敏的措施有哪些？
过敏性疾病发生率急剧上升
“急剧上升”“最严重”“高达”这些字眼，揭示出过敏性疾病现状愈发严峻，然而我们很多爸妈，却并不把过敏当回事，尤其是孕妈群体，认为孩子还未出生，更涉及不到。但事实上，预防宝宝过敏，从孕期开始。
过敏的症状有哪些？
导致过敏的因素有哪些？
2岁以内正在发生或已经发生的过敏率高达40.1%，导致过敏的因素可分为内在因素和外在环境因素两类。
预防过敏的措施
过敏对宝宝本身和家庭的生活质量影响很大，同时增加了社会的疾病负担，那么有什么办法可以去规避宝宝过敏性疾病的呢？
01
孕期回避过敏风险
孕妈自怀孕那刻起，就要有意识的回避可预见的过敏风险因素，包括二手烟、抗生素、宠物、消毒液等，在选择分娩方式时，在顺产指征良好的情况下，尽量选择顺产，避开剖宫产。
02
母乳喂养6个月
国家权威机构建议：纯母乳喂养4~6个月以上是预防宝宝过敏的最好方法。
因此，产后定要抓住“黄金1小时”，早开奶，尽量给宝宝喝到初乳,而且尽量坚持纯母乳喂养6个月。
03
延迟食用易过敏食物
尽量不要早于6个月添加辅食，但也不要晚于8个月添加。因为8个月以后添加，宝宝的过敏风险会增加，同时也会影响良好饮食习惯的建立。
过敏高风险婴儿，建议6个月后添加辅食，延迟食用易过敏食物，比如说：小麦、鸡蛋蛋白、鱼虾类、大豆及坚果类。
过敏性疾病比率呈大幅上升趋势，除了无力抵抗的内在遗传因素，我们可以通过孕期回避过敏因素、坚持母乳喂养、延迟食用易过敏食物等措施来帮宝宝减少过敏的风险，预防宝宝过敏，从孕期开始。
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