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幼儿园开学季在即,宝宝要从一个熟悉的环境进入到一个陌生环境,会因为不适应而产生一种焦虑情绪,容易出现哭闹、憋大便、喝水少、吃饭难等不适行为。但如果在宝宝入园前将准备工作做好,并且越充足,宝宝入园后焦虑情绪就越少很多呦。

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攻克心理防线是胜利的第一步

一般来说,如果三岁之前,孩子从没有离开过母亲或家人,突然上幼儿园会感到恐惧,怕生,不愿意上幼儿园。

这时候,有些孩子就会一去幼儿园就有情绪,每次都哭闹一番,且持续的时间较长,那就表明孩子的自我意识发展不充分,需要爸爸妈妈们对孩子做一些入学前的心理辅导。

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1、幼儿园向往的美好暗示

在孩子上幼儿园前,家长可以有意识的做些准备工作。比如,经常给孩子吹吹风,幼儿园如何好,有什么玩具,幼儿园的老师唱歌跳舞特别好等,使孩子在思想上先有一点向往:“幼儿园是个好地方。”

同时可以把邻居家上幼儿园的小朋友请来,讲讲幼儿园的事,表演一下老师教的儿歌,让孩子产生“我也想去幼儿园”、“我想唱儿歌”等欲望。

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2、实地“考察”产生兴趣

有条件的家长,应该带孩子提前到幼儿园转一转,看看幼儿园里各种活动器材,看看小朋友们在老师带领下做游戏的场面,让孩子感受教室里的小桌椅,睡觉用的小床。

这些实地“考察”都可以让孩子产生对幼儿园的兴趣,让孩子熟悉幼儿园,喜欢幼儿园。

3、上幼儿园也要仪式感

进幼儿园那天,家里可以搞得像过节一样,让孩子吃节日食物,穿节日服装,让孩子觉得上幼儿园是一件特别好的事,盼望已久的事,让他在“隆重欢送”下欢欢喜喜地进入幼儿园。

到了幼儿园,把孩子交给迎接的老师,家长应立即离开,不要千叮咛万嘱咐,和孩子和老师讲个没完没了。孩子看到家长这么不放心、自己也就会对家长的即将离开感到不安。所以,家长要学会控制自己。保持孩子上幼儿园的欢乐心情和稳定的情绪。

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4、态度坚定,不反复

一旦决定把孩子送幼儿园,家长就必须坚持到底。如果孩子一开始不适应,有些哭闹,家长不要有所顾忌,时间长了就会好的。

所以问题不在于孩子的哭闹,而在于父母的态度坚定与否。如果父母态度不坚定,孩子就有机可乘,就会反反复复,迟迟适应不了。

5、不用幼儿园威胁

平时家长切忌拿幼儿园吓唬孩子,千万不要用恐吓的口气威胁说“你再不听话,就送你上幼儿园”或“看幼儿园老师怎么治你。”使孩子觉得幼儿园是惩罚人的地方,从而产生恐惧心理。

培养生活能力会事半功倍

作息时间要统一

幼儿园是有明确作息时间,宝宝在上幼儿园之前需要家长开始调整宝宝的作息时间。

特别是到了冬天以后,有些宝宝9点左右起床,吃过早饭要到10点左右才到幼儿园,这会影响孩子一整天的学习活动。比如,中饭不好好吃,午睡不好好睡等等,长期下去,对宝宝的身体健康也不好。

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培养宝宝自己吃饭

一般在家里的时候,都是爸爸妈妈或者爷爷奶奶喂孩子吃饭,可是到了幼儿园,都是要求孩子自己吃饭,这就需要爸爸妈妈提前做好准备了。

总不能凡事都依靠幼儿园里的老师,毕竟人的精力是有限,宝宝自己会吃饭,家长就不会担心宝宝在幼儿园饿肚肚了。

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让宝宝学会自己脱裤子大小便。

在幼儿园,会有统一时间让宝宝上厕所,这个时候,老师不可能帮到每一位宝宝,所以最好能够在上幼儿园前让宝宝学会自己脱裤子,这样就不会发生在等待老师脱裤子的过程中忍不住大小便的事情了。


好的入园准备工作可以让宝宝没有负担顺利的上幼儿园,同时还能使宝宝在幼儿园里得到属于自己童年的快乐。当宝宝爱上去学校这件事时,将来的幼小衔接也会非常顺利,因此这会是宝宝上学的良好开端。

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